دریچه

هاری یک بیماری مشترک بین انسان و حیوان می باشد و در اثر گزش حیوان هار و از طریق بزاق آلوده به ویروس هاری، به انسان منتقل می شود و کشندگی بیماری در صورت ابتلای انسان به هاری صد در صد می باشد که اقدامات پیشگیرانه در خصوص این بیماری …

در حال حاضر بیماری قلبی عروقی اولین علت مرگ در دنیا و همچنین در کشورمان است. سالانه تقریبا ۵میلیون نفر در سراسر دنیا به علت بیماری قلبی عروقی فوت می کنند که ٣١ % کل مرگ های جهانی و نیمی از مرگ های ناشی از بیماریهای غیر واگیر را تشکیل …

هپاتیت نام کلی برای بیماری های مختلفی است که می توانند باعث ملتهب و متورم شدن کبد شده و فعالیت این عضو حیاتی بدن را مختل نماید. کبد ارگانی حیاتی است و عملکرد نا مطلوب آن می تواند به بیماری شدید حتی مرگ منجرشود که شایع ترین علت این بیماری …

هفته اطلاع رسانی بیماری هپاتیت هپاتیت نام کلی برای بیماری های مختلفی است که می توانند باعث ملتهب و متورم شدن کبد شده و فعالیت این عضو حیاتی بدن را مختل نماید. کبد ارگانی حیاتی است و عملکرد نا مطلوب آن می تواند به بیماری شدید حتی مرگ منجرشود که …

در ایران از دیرباز کشت گندم رواج داشته. از این رو سلامت وکیفیت آرد ونان مصرفى، عاملى مهم در تامین و ارتقاء سلامت ایرانیان است. روزانه قسمت اعظم از انرژی، پروتئین (تامین بیش از ٢۵ درصد نیاز روزانه)و ویتامین هاى گروه B مورد نیاز ما از طریق نان تأمین مى …

به مناسبت ماه خودمراقبتی،از سوم تیرماه تا سوم مرداد سال۱۴۰۴ خودمراقبتی یعنی هر فرد یاد بگیرد چطور از خودش مراقبت کند تا بیمار نشود، یا در صورت ابتلا، بیماری را بهتر مدیریت کند. این مراقبت‌ها شامل رعایت نکات بهداشتی، تغذیه سالم، تحرک کافی، پیشگیری از استرس، انجام معاینات دوره‌ای سلامت …

تکنیک‌های آرام‌سازی: نفس عمیق: تمرین نفس عمیق به آرامش بدن و کاهش استرس کمک می‌کند. مدیتیشن و ذهن‌آگاهی: این تکنیک‌ها به افزایش آگاهی از افکار و احساسات و کاهش نشخوار فکری کمک می‌کنند. ریلکسیشن عضلانی: این تکنیک به آرام کردن عضلات بدن و کاهش تنش‌های ناشی از استرس کمک می‌کند. …

🔻در روزهایی که سایه جنگ، ناامنی یا بحران بر سر جامعه گسترده می‌شود، مراقبت از سلامت روانی به اندازه سلامت جسمانی اهمیت دارد. در چنین شرایطی، اضطراب، ترس، خشم، بی‌خوابی یا درماندگی، بخشی از واکنش طبیعی ما به تهدیدات محیطی هستند. اما اگر این هیجانات به‌درستی مدیریت نشوند، می‌توانند به …

پرفشاری خون به عنوان یک بیماری خاموش، عامل تهدید کننده و چالش سلامتی در سطح جهان بوده و عوارض بسیار شایعی همچون حملات قلبی، سکتههایمغزیونارساییکلیهایجادمیکندکهخودشایعترینعللمرگومیردرجهانبودهوهزینههایسنگینیرابهبیماران،خانوادهها،جامعهودولتتحمیلمینماید بزرگداشت روز جهانی فشار خون( World Hypertention Day ) هر سال در 17 می( 27 اردیبهشت)  برای افزایش آگاهی در مورد فشار خون بالا و …

بیماری آسم یکی از معضلات اصلی سیستم های بهداشت و درمان در بسیاری از کشورهای جهان از جمله کشور ما می­باشد. با توجه به اینکه یکی از مهم ترین اقداماتی که در زمینه پیشگیری و کنترل آسم می توان انجام داد، افزایش آگاهی آحاد جامعه نسبت به این بیماری است، GINA (اعتلاف …